Grossesse
Vivez votre grossesse sereinement
La grossesse est un moment particulier dans la vie d’une femme, que parfois elle ne revivra jamais.
Il est essentiel d’apporter au futur bébé tous les nutriments dont il a besoin, en respectant les mesures d’hygiène importantes mais aussi de prendre soin de soi.
Eviter un diabète gestationnel, contrôler sa prise poids peuvent être importants pour la future maman, et dans ce cas un suivi nutritionnel s’impose."
Les points clés
01/
Pas de prise de risques
Quels sont aliments que vous pouvez consommer et ceux qui sont à proscrire ? Je vous aiderai à y voir plus clair facilement
03/
Contrôler sa prise de poids
Une prise de poids excessive peut mettre en danger le futur bébé, et il peut être important pour la maman de contrôler sa prise de poids. Je vous y aiderai, en garantissant un équilibre alimentaire indispensable pendant la grossesse
05/
Une alimentation à index glycémique bas
Adopter une alimentation à index glycérique bas, en plus de favoriser la perte de poids, permet d’éviter les fringales et de réduire les compulsions
02/
Une alimentation optimisée
Quels sont les nutriments essentiels dont le futur bébé a besoin ? Comment les intégrer à votre alimentation ? Votre plan alimentaire personnalisé sera un guide qui évoluera au fil de votre grossesse
04/
Une alimentation à index glycémique bas
Pour éviter ou contrôler un diabète gestationnel, pour éviter les fringales et aussi contrôler la prise de poids
06/
Un soutien sans faille
La possibilité de me joindre facilement pour répondre à vos doutes et à vos questions, et, si vous le souhaitez, le suivi de votre carnet alimentaire très régulièrement entre chaque consultation
Des recettes personnalisées et gourmandes pour profiter au maximum de cette période sans avoir à réfléchir à la prise de poids ou à l’équilibre alimentaire.
La sécurité et la sérénité de se dire que votre alimentation est prise en charge et validée par une professionnelle, vous évitant des doutes et un stress inutiles pendant cette période.
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