Sport
Boostez vos performances sportives grâce à l’alimentation

Lorsque l’on pratique une activité sportive de manière intense ou que l’on a des objectifs, il est important d’adapter son activité sportive en conséquence."
Les points clés
Et si je veux « sécher » ?
Pour préparer une compétition ou simplement pour un objectif visuel, il est possible d’adopter une alimentation permettant de perdre de la masse grasse en conservant ou en augmentant sa masse musculaire.
L’impédancemétrie est un outil permettant de suivre vos progrès au fur et à mesure de manière précise et scientifique. Votre plan alimentaire sera adapté à vos objectifs.
Et si je prépare une compétition ?
J’ai l’habitude et l’expérience pour accompagner des sportifs de tous horizons : marathoniens, pratiquants d’arts martiaux ayant besoin de contrôler leur poids pour changer ou maintenir leur catégorie …
Témoignages
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