Grossesse

Vivez votre grossesse sereinement

La grossesse est un moment particulier dans la vie d’une femme, que parfois elle ne revivra jamais.

Il est essentiel d’apporter au futur bébé tous les nutriments dont il a besoin, en respectant les mesures d’hygiène importantes mais aussi de prendre soin de soi.

Eviter un diabète gestationnel, contrôler sa prise poids peuvent être importants pour la future maman, et dans ce cas un suivi nutritionnel s’impose."

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Les points clés

01/

Pas de prise de risques

Quels sont aliments que vous pouvez consommer et ceux qui sont à proscrire ? Je vous aiderai à y voir plus clair facilement 

 

03/

Contrôler sa prise de poids

Une prise de poids excessive peut mettre en danger le futur bébé, et il peut être important pour la maman de contrôler sa prise de poids. Je vous y aiderai, en garantissant un équilibre alimentaire indispensable pendant la grossesse 

05/

Une alimentation à index glycémique bas

Adopter une alimentation à index glycérique bas, en plus de favoriser la perte de poids, permet d’éviter les fringales et de réduire les compulsions

02/

Une alimentation optimisée

Quels sont les nutriments essentiels dont le futur bébé a besoin ? Comment les intégrer à votre alimentation ? Votre plan alimentaire personnalisé sera un guide qui évoluera au fil de votre grossesse 

04/

Une alimentation à index glycémique bas

Pour éviter ou contrôler un diabète gestationnel, pour éviter les fringales et aussi contrôler la prise de poids



 

06/

Un soutien sans faille 

La possibilité de me joindre facilement pour répondre à vos doutes et à vos questions, et, si vous le souhaitez, le suivi de votre carnet alimentaire très régulièrement entre chaque consultation

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Des recettes personnalisées et gourmandes pour profiter au maximum de cette période sans avoir à réfléchir à la prise de poids ou à l’équilibre alimentaire.

La sécurité et la sérénité de se dire que votre alimentation est prise en charge et validée par une professionnelle, vous évitant des doutes et un stress inutiles pendant cette période.

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Témoignages

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